هل يجوز إعادة زراعة أصابع اليد بعد بترها ؟

من خلال هذا المقال سنتعرف على نظام كيتو دايت ما بيم مؤيد ومعارض، حيث يغتبره البعض أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن.
خاصة في بعض مناطق الجسم التي تخزنت بها الدهون منذ فترة، ويكون من الصعب جدا خسارتها مثل منطقة البطن.
وعلى الرغم من ذلك إلا أن هناك فئة من الناس يعتبروا رجيم الكيتو من الأنظمة الغذائية السيئة والمضرة بالصحة.
وذلك بسبب عدم التزام بعض الأشخاص جدول رجيم الكيتو المخصص لهم.
ومن الممكن أن يصابوا ببعض الأمراض مثل أمراض القلب.
يعتمد الكيتو بشكل أساسي على الدهون المشبعة أو غير المهدرجة في المقابل يتم التقليل من تناول النشويات أو الكربوهيدرات.
ولذلك يطلق على هذا النظام الغذائي رجيم لو كارب.
ويجب على الشخص الراغب في اتباع هذا الرجيم أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب المختص من أجل معرفة الكميات المناسبة له من الدهون والكربوهيدرات.
ومن ثم يبدأ الشخص في تناول الكميات المحددة له من قبل الطبيب المختص في جدول رجيم الكيتو في أسبوع.
وذلك من أجل الحصول على الفائدة المرجوة من هذا النظام الغذائي، والتي منها:
كل نظام غذائي له عيوب ومميزات، ولكن في هذا النظام الغذائي من الممكن أن يصاب الشخص بالكثير من المشكلات.
وذلك في حال لم يلتزم بكميات الطعام المخصصة له في جدول رجيم كيتو.
أو من الممكن أن يصاب الشخص بمشكلات صحية نتيجة اتباع هذا النظام من تلقاء نفسه دون استشارة الطبيب المختص.
ولذلك يجب الانتباه لهذه النقطة جيدا قبل اتباع هذا الرجيم.
أما عن أضرار كيتو دايت، فهي:
كانت هذه أبرز المعلومات التي تتحدث عن كيتو دايت ما بين مؤيد ومعارض، والتي تجعله محل جدال عند الكثيرين أو الراغبين في اتباع هذا النظام الغذائي.
المصدر:
https://www.goodhousekeeping.com/health/diet-nutrition/a47892/keto-diet-questions-answers/
ظهرت المقالة كيتو دايت ما بين مؤيد ومعارض تعرف على الفوائد والأضرار أولاً على رقميات.
https://laconnectrice.net/?p=262